QUA
Aula de Futsal
7 a 13 anos • Campo Society
18H
Agenda da semana
Acompanhe a grade semanal de aulas esportivas, treinamentos funcionais e atividades exclusivas para os sócios.
Grade de aulas da semana
QUA
Aula de Futevôlei
+15 anos • Quadra A
19H
QUI
Aula de Vôlei de Areia
11 a 16 anos • Quadras B e C
19H
QUI
Aula de Ritbox
+13 anos • Salão de Eventos
19H
SEX
Aula de Futevôlei
+15 anos • Quadra A
18H
SEX
Aula de Futevôlei
+15 anos • Quadra A
19H
SEX
Aula de Vôlei de Areia
11 a 16 anos • Quadras B e C
19H
Detalhamento visual das atividades
QUA18H
Esportes • 7 a 13 anos
Aula de Futsal
Treinamento de fundamentos técnicos e táticos no Campo Society.
QUA19H
Esportes • +15 anos
Aula de Futevôlei
Treino de controle de bola, passe e ataque nas quadras de areia.
QUI19H
Esportes • 11 a 16 anos
Aula de Vôlei de Areia
Desenvolvimento de manchete, toque e posicionamento.
QUI19H
Condicionamento e saúde • +13 anos
Aula de Ritbox
Treino funcional ritmado de alta intensidade com música e exercícios.
SEX18H
Esportes • +15 anos
Aula de Futevôlei
Treino de controle de bola, passe e ataque nas quadras de areia.
SEX19H
Esportes • +15 anos
Aula de Futevôlei
Treino de controle de bola, passe e ataque nas quadras de areia.
SEX19H
Esportes • 11 a 16 anos
Aula de Vôlei de Areia
Desenvolvimento de manchete, toque e posicionamento.